Morkų ir varškės užkepėlė be manų kruopų

0
1875
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 109,7 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 3,9 gr.
Riebalai * 2,7 gr.
Angliavandeniai* 20,2 g
Morkų ir varškės užkepėlė be manų kruopų

Morkų ir varškės troškinys taps vienu mėgstamiausių patiekalų po pirmojo šeimos narių degustacijos. Čia yra paprastas šio troškintuvo receptas, paruoštas nenaudojant manų kruopų. Pridėjus razinų, net vaikai galės įvertinti morkų ir varškės užkepėlę!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Nuluptas morkas sutarkuokite smulkia tarka arba susmulkinkite trintuvu.
žingsnis 2 iš 8
Atskirkite trynius nuo baltymų. Kiaušinių trynius išplakti su granuliuotu cukrumi, naudojant mikserį. Tada į juos įpilkite minkšto sviesto.
žingsnis 3 iš 8
Baltymus su žiupsneliu druskos išplakti iki standžių putų.
žingsnis 4 iš 8
Į išplaktus trynius supilkite varškę, viską gerai išmaišykite.
žingsnis 5 iš 8
Po to tarkuotas morkas ir iš anksto nuplautas razinas perkeliame į bendrą masę. Viską sumaišykite, kol ingredientai pasiskirstys tolygiai.
žingsnis 6 iš 8
Kitas žingsnis-sumaišyti baltymus į morkų-varškės masę.
žingsnis 7 iš 8
Gautą masę suberkite į kepimo indą, troškintuvą 40 minučių padėkite į orkaitę. Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių.
žingsnis 8 iš 8
Morkų ir varškės troškinys be manų kruopų yra paruoštas valgyti!

Skanaus!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *