namai
➠ desertai
➠ desertai
➠ Morkų pyragas be kiaušinių

Morkų pyragas be kiaušinių

729

Virtuvė Pasaulis

Kalorijų kiekis 183,3 kcal

Porcijos 8 uostas.

Maisto gaminimo metas 50 minučių

Baltymai * 4 gr.

Riebalai * 7,5 g

Angliavandeniai* 55,5 g

Turinys

Morkų pyragas be kiaušinių jokiu būdu nėra prastesnis už klasikinį, bet, priešingai, yra geriausia alternatyva tiems, kurie netoleruoja pieno produktų, kiaušinių ar pasninko. Be to, šis receptas yra mažai kaloringas.

Ingridientai

Morkos 500 gr. Granuliuotas cukrus 150 g Saulėgrąžų arba alyvuogių aliejus 1 valgomasis šaukštas Kvietiniai miltai 200 gr. Razinos 150 g Cinamonas skonis Kepimo soda (užgesęs) 20 gr. Druska 1 žiupsnelis

Virimo procesas

Visų pirma, jums reikia nuplauti razinas šaltu vandeniu ir užpilti verdančiu vandeniu 10-20 minučių. Po mirkymo nusausinkite vandenį ir padėkite razinas ant popierinių rankšluosčių, kol visiškai išdžius.

Nuplautas ir nuluptas morkas įtriname ant smulkios trintuvės, kad pyragas būtų švelnus ir erdvus.

Į tarkuotas morkas įpilkite alyvuogių aliejaus, cukraus, žiupsnelio druskos ir gerai išmaišykite.

Į tą patį indą persijokite miltus ir sumaišykite su likusiais ingredientais.

Viską gerai išmaišius, įpilkite sodos su obuolių actu.

Į gautą tešlą įpilkite džiovintų razinų ir cinamono (nebūtina). Viską kruopščiai išmaišykite.

Tešlą paskleidžiame iš anksto pateptoje formoje. Kepame iki 180 ° C įkaitintoje orkaitėje 45-50 minučių. Kuo didesnis keptuvės skersmuo, tuo greičiau pyragas iškeps.