Beshbarmak klasika

10 populiariausių mėsos patiekalų ingredientų

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Svogūnai 41 1.4 0.2 8.2
Lauro lapas 313 7.6 8.4 48.7
Kvietiniai miltai 334 10.3 1.1 68.9
Žalieji 32.6 1.9 1 3.9
Jautiena 218 18.6 16 0
Juodųjų pipirų žirneliai 251 10.4 3.3 38.7
Kiauliena 357.4 15 32.9 0.4
Beshbarmak makaronai 326 10 1.1 69.1
Morkos 35 1.3 0.1 6.9
Višta 149.6 15.9 8.1 3.2