
Kalakutienos filė guliašas
Kalakutienos mėsa priklauso dietiniams produktams, tačiau guliašas iš jo pasirodo gana sotus ir turtingas. Tokiu patiekalu galite pamaitinti visą šeimą, ir jis lengvai papuoš bet kokį šventinį patiekalą.
Produktas 100 g | Kcal | Baltymas | Riebalai | Angliavandeniai |
---|---|---|---|---|
Svogūnai | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Kvietiniai miltai | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Pomidorų pasta | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
Daržovių aliejus | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Česnakai | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Grietinė | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Morkos | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Turkijos filė | 139 | 19 | 7 | 0 |
Saulėgrąžų aliejus | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Turkija | 144 | 21.6 | 5.6 | 0.1 |