Shulum klasika

10 populiariausių mėsos patiekalų ingredientų

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Svogūnai 41 1.4 0.2 8.2
Bulvė 77 2 0.4 16.3
Aitriosios paprikos 27 1.3 0.1 5.3
Morkos 35 1.3 0.1 6.9
Česnakai 14.9 0.7 0 3
Lauro lapas 313 7.6 8.4 48.7
Žalieji 32.6 1.9 1 3.9
Jautiena 218 18.6 16 0
Aviena 209 15.6 16.3 0
Avinėlis ant kaulo 236 14 20 0