Okroshka su dešra


Okroshka mėsa


Okroshka su grietine


Okroshka ant vandens


Okroshka ant kefyro


Klasikinė okroshka su kefyru


Okroshka ant vandens su dešra


Okroshka su majonezu


Okroshka ant grietinės su dešra


Okroshka ant mineralinio vandens


Okroshka ant kefyro su dešra

10 dažniausiai naudojamų „Okroshka“ rubrikoje esančių ingredientų

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Agurkai 14 0.8 0.1 2.5
Bulvė 77 2 0.4 16.3
Kefyras 41 3.6 1.5 3.6
Ridikas 20 1.2 0.1 3.4
Žalias svogūnas 27 1 0.5 5.7
Virta dešra 209 17 16 0
Krienai 32.1 1.1 0.2 5.8
Kumpis 279 22.6 20.9 0
Žalieji 32.6 1.9 1 3.9
Garstyčios 143 9.9 5.3 12.7