Okroshka su gira ir grietine

10 dažniausiai naudojamų „Okroshka“ rubrikoje esančių ingredientų

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Gira 35 0.3 0 7.7
Agurkai 14 0.8 0.1 2.5
Grietinė 206 2.5 20 3.4
Bulvė 77 2 0.4 16.3
Ridikas 20 1.2 0.1 3.4
Virta dešra 209 17 16 0
Žalias svogūnas 27 1 0.5 5.7
Garstyčios 143 9.9 5.3 12.7
Žalias svogūnas 27 1 0.5 5.7
Vištienos filė 110 21 2.5 0