namai
➠ Užkandžiai
➠ Užkandžiai
➠ Cukinijos blynai su vištiena

Cukinijos blynai su vištiena

1623

Virtuvė Rusų

Kalorijų kiekis 198 kcal

Porcijos 8 uostas.

Maisto gaminimo metas 40 minučių

Baltymai * 11,7 g

Riebalai * 10,7 g

Angliavandeniai* 31,3 gr.

Turinys

Nedaug žmonių žino, bet cukinijos ir vištiena yra puikus derinys. Cukinijų blynai su vištiena yra mėgstami visų: ir vaikų, ir suaugusiųjų. Šis subtilus ir maistingas patiekalas gali būti patiekiamas pusryčiams, pietums ar vakarienei. Šiuo atžvilgiu jis yra universalus, o tai reiškia, kad jis yra būtinas bet kuriai namų šeimininkei.

Ingridientai

Vištienos faršas 800 kg Cukinijos 300 gr. Sūris 100 g Baltas kiaušinis 3 vnt. Česnakai 2 dantis. Garstyčios 2 šaukšteliai Granuliuotas cukrus 60 gr. Druska skonis Malti juodieji pipirai skonis

Virimo procesas

Paruošiame visus reikalingus ingredientus.

Sutarkuokite sūrį ir cukiniją ant rupios trintuvės, nusiųskite į gilų dubenį. Į sūrį ir cukinijas įpilkite maltos mėsos, baltymų, garstyčių ir česnako.

Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus.

Įkaitinkite keptuvę, supilkite augalinį aliejų. Į keptuvę šaukštu dėkite cukinijų blynus su vištiena. Kepkite 5 minutes iš kiekvienos pusės iki auksinės rudos spalvos.