namai
➠ Užkandžiai
➠ Užkandžiai
➠ Cukinijų blynai su varške

Cukinijų blynai su varške

988

Virtuvė Rusų

Kalorijų kiekis 144,7 kcal

Porcijos 2 uostas.

Maisto gaminimo metas 30 minučių.

Baltymai * 7,9 gr.

Riebalai * 5,8 gr.

Angliavandeniai* 21,8 g

Turinys

Puikus receptas įvairinti pusryčių meniu. Sumaišykite tarkuotas cukinijas ir varškę, gausite labai skanius nesaldžius sūrio pyragus.

Ingridientai

Cukinijos 1 - 2 vnt. Varškės sūris 200 gr. Kiaušinis 1 - 2 vnt. Kvietiniai miltai 0,5 šaukšto. Česnakai 1-2 dantys Druska skonis Saulėgrąžų aliejus kepimui

Virimo procesas

Geriau teikti pirmenybę jaunoms mažo dydžio cukinijoms. Daržoves nuplaukite ir sutarkuokite ant vidutinės trintuvės.

Į cukiniją įmuškite kiaušinius, suberkite varškę, miltus, smulkintą česnaką ir druską, viską gerai išmaišykite.

Į įkaitintą keptuvę supilkite augalinį aliejų, palaukite, kol jis sušils. Tešlą su šaukštu dėkite į keptuvę, suformuokite suapvalintus blynus, kepkite, kol suminkštės iš abiejų pusių.

Gero apetito!