Jogurtiniai blynai su bananu

0
975
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 181,5 kcal
Porcijos 8 uostas.
Maisto gaminimo metas 35 minutės
Baltymai * 6,6 gr.
Riebalai * 7 gr.
Angliavandeniai* 37,5 g
Jogurtiniai blynai su bananu

Siūlau kepti neįprastai skanius ir švelnius blynus ant jogurto su bananu. Receptas yra gana paprastas ir greitas. Tokie blynai yra puikus pasirinkimas sotiems, skaniems pusryčiams. Pabandykite gaminti maistą ir pradžiuginti save bei savo mylimą šeimą.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Į gilų indą supilkite iki kambario temperatūros pašildytą jogurtą, sulaužykite vištienos kiaušinį, įberkite druskos ir reikiamo kiekio granuliuoto cukraus. Palaipsniui, keliais etapais, įpilkite kvietinių miltų ir kepimo sodos, anksčiau persijotos per smulkų sietelį.
žingsnis 2 iš 6
Kruopščiai išmaišykite tešlą, kol susidarys vienalytė vientisa konsistencija. Patogumui galite naudoti plaktuvą arba maišytuvą. Tačiau šakute taip pat galėsite gerai išmaišyti blynų tešlą.
žingsnis 3 iš 6
Nulupkite reikiamą skaičių didelių bananų, supjaustykite juos išilgai, o tada supjaustykite į dvi ar tris dalis, priklausomai nuo bananų dydžio.
žingsnis 4 iš 6
Ant vidutinės ugnies įkaitinkite keptuvę storu dugnu, įpilkite nedidelį kiekį augalinio aliejaus. Pirmiausia sudėkite bananus, o po to šaukštu švelniai paskleiskite tešlą tam tikru atstumu vienas nuo kito, tolygiai paskirstydami ant keptuvės. Kepkite blynus iš aukso rudos spalvos iš abiejų pusių.
žingsnis 5 iš 6
Paruoštus kvepiančius blynus dėkite į lėkštę ar didelę lėkštę, anksčiau padengtą popieriniais rankšluosčiais ar servetėlėmis, kad aliejaus perteklius susigertų.
žingsnis 6 iš 6
Patiekite karštus blynus ant jogurto su bananu su šviežiai paruošta aromatine arbata ar kava, jei norite, papuoškite grietine. Blynai vešlūs ir erdvūs.

Mėgaukitės skaniais naminiais pyragais!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *