Kefyro blynai su obuoliais

10 populiariausių sudedamųjų dalių trintuvuose

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Obuoliai 47 0.4 0.4 9.8
Kefyras 41 3.6 1.5 3.6
Granuliuotas cukrus 399 0 0 100
Kvietiniai miltai 334 10.3 1.1 68.9
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
Grietinė 206 2.5 20 3.4
Varškės sūris 103.7 8.8 1.3 13.7
Cinamonas 208.8 2 1.2 27.5
Sausos mielės 44 3.6 1.6 4.2
Moliūgas 22 1 0.1 4.4