Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kiaulienos kotletai su garstyčiomis orkaitėje

Kiaulienos kotletai su garstyčiomis orkaitėje

0
680
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 181,3 kcal
Porcijos 3 uostas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 6,8 g
Riebalai * 5,9 gr.
Angliavandeniai* 38,7 g
* 100 gr. produktas
Kiaulienos kotletai su garstyčiomis orkaitėje
Turinys

Kiaulienos kotletai, virti su garstyčiomis, yra originalūs ir skanūs. Toks patiekalas tikrai taps jūsų stalo akcentu. Ir pasiruošimas neužims daug laiko ir pastangų.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Kiaulieną geriausia rinktis iš kaklo. Tinka mėsos gabaliukai, kurių storis 1,5-2 cm, lengvai juos nuplaukite ir pabarstykite druska.
žingsnis 2 iš 5
Garstyčias sumaišykite su Provanso žolelėmis. Tada šiuo mišiniu aptepame mėsą.
žingsnis 3 iš 5
Įdėkite mėsą į garstyčių marinatą į bet kurį patogų indą ir nusiųskite į šaldytuvą 20 minučių.
žingsnis 4 iš 5
Praėjus šiam laikui, padėkite mėsą ant kepimo skardos, anksčiau padengtos augaliniu aliejumi. Kepsnius kepame 35 minutes 180 laipsnių temperatūroje.
žingsnis 5 iš 5
Išimame kotletus ir sudedame į lėkštes. Prie stalo galima patiekti aštrų karštą patiekalą. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *