Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Cukinijos
  3. ➠ Cukinijų patiekalai
  4. ➠ Daržovių troškinys su vištiena ir cukinijomis

Daržovių troškinys su vištiena ir cukinijomis

0
1146
Virtuvė Italų
Kalorijų kiekis 88,2 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 6 gr.
Riebalai * 7,1 gr.
Angliavandeniai* 5,8 gr.
* 100 gr. produktas
Daržovių troškinys su vištiena ir cukinijomis
Turinys

Daržovių troškinys su cukinijomis ir vištiena neabejotinai yra vienas skaniausių ir apetitiškiausių! Maloni auksinė vištienos gabalėlių pluta ir minkštos, sultingos cukinijos puikiai papildo viena kitą. Ir jei pridėsite prie jų šiek tiek morkų, pipirų, pomidorų ir grietinės padažo, tai pasirodys tiesiog nuostabu!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Vištienos filė nuplauname ir supjaustome mažomis juostelėmis. Keptuvę sutepkite augaliniu aliejumi ir kepkite vištieną 10 minučių. per vidutinį karštį.
žingsnis 2 iš 5
Daržoves kruopščiai nuplauname. Cukiniją supjaustykite apskritimais, o tada mažesniais kubeliais. Pomidorus supjaustome taip pat.
žingsnis 3 iš 5
Paprikos pašalinamos iš sėklų ir supjaustomos plonais stačiakampiais.
žingsnis 4 iš 5
Mes siunčiame visas daržoves į vištieną ir kepame 10 minučių.
žingsnis 5 iš 5
Tada įpilkite grietinės, prieskonių ir druskos. Viską gerai išmaišykite ir troškinkite 25 minutes. po dangteliu.

Gero apetito!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *