namai
➠ Antrojo patiekalo receptai
➠ Antri kursai kiekvienai dienai
➠ Daržovių troškinys su mėsa, kopūstais ir bulvėmis lėtoje viryklėje

Daržovių troškinys su mėsa, kopūstais ir bulvėmis lėtoje viryklėje

3579

Virtuvė Italų

Kalorijų kiekis 88,4 kcal

Porcijos 6 uostas.

Maisto gaminimo metas 80 minučių

Baltymai * 3,8 g

Riebalai * 9 gr.

Angliavandeniai* 5,5 gr.

Daržovių troškinys su mėsa, kopūstais ir bulvėmis lėtoje viryklėje

Turinys

Skanus ir labai sotus daržovių patiekalas su švelniais mėsos gabalėliais gali būti lengvai paruoštas lėtoje viryklėje. Tai labai patogu, o troškinys visai nedega. Patiekalas pasirodo labai skanus, sultingas ir neįtikėtinai sveikas!

Ingridientai

Virimo procesas

Kruopščiai nuplaukite visas daržoves vandeniu. Bulves nulupkite ir supjaustykite mažais kubeliais.

Smulkiai supjaustykite kopūstus, nulupkite pipirus nuo sėklų ir supjaustykite mažo storio juostelėmis.

Pomidorus supjaustykite gana dideliais kubeliais.

Kiaulieną nulupkite iš gyslų, supjaustykite gabalėliais ir kepkite augaliniame aliejuje iki auksinės rudos spalvos „kepimo“ režimu apie 10 minučių.

Į kiaulieną suberkite visas daržoves, įpilkite vandens, druskos ir troškinį pagardinkite maltais pipirais. Uždarykite multivarko dangtį, nustatykite „troškinimo“ režimą ir kepkite daržoves 40 minučių.

Gero apetito!