Daržovių troškinys su moliūgu ir vištiena
0
939
Virtuvė
Italų
Kalorijų kiekis
68,8 kcal
Porcijos
6 uostas.
Maisto gaminimo metas
50 minučių
Baltymai *
5,3 gr.
Riebalai *
4,4 gr.
Angliavandeniai*
11,1 gr.
Iš moliūgų galima gaminti daugybę skirtingų ir įdomių patiekalų, iš kurių vienas yra troškinys. Daržovių troškinys su moliūgu ir vištiena yra subtilus ir labai skanus patiekalas, kuris pradžiugins visus šeimos narius. Troškinys pasirodo neriebus, todėl jį galima saugiai patiekti ne tik pietums, bet ir šeimos vakarienei.
Ingridientai
Virimo procesas
Toliau į keptuvę siunčiame smulkintas bulves ir moliūgą su likusiais ingredientais, viską kartu troškiname beveik iki suminkštėjimo. Tada į paruoštą patiekalą įpilkite kukurūzų ir pomidorų sulčių, pagardinkite druska, maltais pipirais ir Provanso žolelėmis, viską išmaišykite. Prieskoniai troškiniui suteiks išskirtinio skonio ir aromato. Daržoves troškiname po uždarytu dangčiu apie 5-7 minutes ir išjungiame dujas.
Skanaus!