Česnakų strėlių pasta žiemai
0
4758
Virtuvė
Rusų
Kalorijų kiekis
126,1 kcal
Porcijos
0,5 l.
Maisto gaminimo metas
30 minučių.
Baltymai *
1,1 gr.
Riebalai *
12,7 g
Angliavandeniai*
5,1 gr.
Česnako strėlės, ypač jauni ūgliai, turi skirtingą skonį ir naudingų medžiagų, palyginti su česnako galvutėmis. Paprastai jie išmesti be reikalo. Šiame recepte esate kviečiamas pasigaminti makaronų iš rodyklių. Jis gali būti laikomas stiklainiuose arba užšaldytas. Puikiai papildysite bet kurią maltą mėsą, sriubą ar padažą.
Ingridientai
Virimo procesas
Prie česnako strėlių nuimkite žiedynus ir nupjaukite apatines stiebų dalis. Jei česnako strėlės yra šiek tiek pernokusios, pašalinkite kartumą, užpilkite jas verdančiu vandeniu arba kurį laiką įberkite acto ir medaus. Tada strėles gerai nuplaukite, supjaustykite mažais gabalėliais ir išdžiovinkite servetėle.
Valgyk dėl sveikatos ir gero pasiruošimo!