Avinėlio plovas orkaitėje esančiame puode
0
619
Virtuvė
Rytų
Kalorijų kiekis
128,6 kcal
Porcijos
1 prievadas.
Maisto gaminimo metas
80 minučių
Baltymai *
5,4 gr.
Riebalai *
8 gr.
Angliavandeniai*
28,1 gr.
Ėrienos plovas orkaitėje esančiame puode skiriasi skoniu nuo klasikinio, tačiau džiugins neįprastu skoniu ir aromatu. Jį virti daug lengviau nei katile virš ugnies. Puodo pranašumas yra dalinis plovo virimas. Recepto ingredientai skirti 1 porcijai ir 1 puodui. Trupinčiam plovui vanduo ir ryžiai puodui imami santykiu 1: 1.
Ingridientai
Virimo procesas
Apkeptas daržoves ir ėriuką perkelkite į puodą. Ant jų užpilkite gerai nuplautus ryžius. Pabarstykite ryžius trupučiu druskos ir prieskonių. Tada į puodą supilkite karštą vandenį tinkamu santykiu su ryžiais. Puodą uždenkite dangčiu arba folijos gabalėliu ir pašaukite į šaltą orkaitę. Tada įjunkite 200 ° C orkaitę ir kepkite plovą 1 valandą. Galite iš karto patiekti skanų plovą, paruoštą greitai ir paprastai.
Gero apetito!