Avinėlio plovas katile ant ugnies

0
2348
Virtuvė Rytų
Kalorijų kiekis 133,6 kcal
Porcijos 10 uostas.
Maisto gaminimo metas 50 minučių
Baltymai * 5,5 gr.
Riebalai * 9,8 g
Angliavandeniai* 26,6 gr.
Avinėlio plovas katile ant ugnies

Skaniai skanų avienos plovą, virtą ant ugnies, labai lengva virti! Tai neįtikėtinai skanus ir patenkinamas patiekalas. Avinėlis pasirodo nuostabiai švelnus ir minkštas, o ryžiai yra trapūs ir aromatingi. Tiesiog skanu!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Ryžius nuplaukite ir pamerkite į šaltą vandenį.
žingsnis 2 iš 6
Dabar avieną nuplauname ir išvalome nuo baltos plėvelės, mėsą supjaustome maždaug 1,5 * 1,5 cm kubeliais.
žingsnis 3 iš 6
Svogūną nulupkite, supjaustykite pusžiedžiais.
žingsnis 4 iš 6
Mes taip pat nulupame ir nuplauname morkas, tada supjaustome plonomis juostelėmis.
žingsnis 5 iš 6
Į katilą supilkite augalinį aliejų ir įkaitinkite, sudėkite ėriuką ir maišydami kepkite 10 minučių, tada suberkite svogūnus ir morkas ir toliau kepkite dar 10 minučių.
žingsnis 6 iš 6
Dabar vandenį išpilame iš ryžių ir supilame į katilą, įberiame prieskonių (juodųjų pipirų, maltų raudonųjų, kmynų), pasūdome ir užpilame vandeniu. Įdėkite visą česnako galvą į centrą. Troškinkite po dangčiu 40 minučių.
Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *