Jautienos plovas katile orkaitėje
0
1076
Virtuvė
Rytų
Kalorijų kiekis
110,6 kcal
Porcijos
4 prievadas.
Maisto gaminimo metas
120 minučių
Baltymai *
5 gr.
Riebalai *
7,9 gr.
Angliavandeniai*
21,7 g
Jautiena, ypač karšta, suteikia patiekalą, o šiame recepte - plovas, ryškus mėsos aromatas ir skonis. Kepant plovą su jautiena orkaitėje, mėsa tampa ypač minkšta, o ryžiai trapūs, o patiekalas bus liesas, maistingas ir skanus. Plovui imame aukštos kokybės jautieną, ryžius, svogūnus, česnaką, morkas ir specialų plovo prieskonį. Plovą galite kepti katile, puode su storomis sienelėmis arba keramikiniuose puoduose.
Ingridientai
Virimo procesas
Pirmiausia paruoškite ingredientus plovui gaminti, kad viskas būtų po ranka. Ryžius kelis kartus nuplaukite šaltu vandeniu. Nulupkite ir nuplaukite daržoves. Nuplautą ir servetėlėmis išdžiovintą jautienos gabalėlį supjaustykite vidutinio dydžio, graikinio riešuto dydžio gabalėliais. Padėkite indus plovui (katilui ar puodui) ant viryklės ir įkaitinkite alyvuogių aliejų.
Gero apetito!