Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Pilafas
  3. ➠ Pilafas
  4. ➠ Turkijos plovas ančiukuose

Turkijos plovas ančiukuose

0
1078
Virtuvė Rytų
Kalorijų kiekis 130,4 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 50 minučių
Baltymai * 7,5 g
Riebalai * 6,3 gr.
Angliavandeniai* 23,4 gr.
* 100 gr. produktas
Turkijos plovas ančiukuose
Turinys

Aromatinius ryžius ir kalakutienos plovą galima virti skrudintuve. Naminis patiekalas pradžiugins jus savo maistine verte ir lengvu aštriu skoniu. Patiekite energingą vakarienę!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Kalakuto mėsą nuplaukite ir supjaustykite vidutinio dydžio gabalėliais.
žingsnis 2 iš 6
Mes paskleidžiame mėsą ant skrudintuvo su augaliniu aliejumi. Čia taip pat siunčiame tarkuotas morkas, smulkintus svogūnus, druską ir prieskonius.
žingsnis 3 iš 6
Sumaišykite produktus ir kepkite 10-15 minučių, kol suminkštės.
žingsnis 4 iš 6
Į keptuvę įpilkite ryžių. Užpildykite turinį vandeniu ir virkite ant silpnos ugnies 20 minučių.
žingsnis 5 iš 6
Virimo pabaigoje įpilkite lauro lapų. Indą ant viryklės palaikome dar 5 minutes ir išjungiame ugnį.
žingsnis 6 iš 6
Paruoštą plovą sumaišykite su kalakutiena ir sudėkite į lėkštes. Galite patiekti prie stalo!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *