Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Pilafas
  3. ➠ Pilafas
  4. ➠ Anties plovas antyje

Anties plovas antyje

0
1102
Virtuvė Vidurinės Azijos
Kalorijų kiekis 152,8 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 80 minučių
Baltymai * 5 gr.
Riebalai * 14,1 gr.
Angliavandeniai* 24,1 gr.
* 100 gr. produktas
Anties plovas antyje
Turinys

Naminis ančių plovas išeina ne tik maistingas, bet ir naudingas. Ryškus patiekalas paįvairins jūsų meniu ir pradžiugins maloniu subtiliu skoniu. Tinka pietums ir vakarienei.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Antį pašildykite augaliniu aliejumi. Jame porą minučių pakepinkite smulkintus svogūnus, kol jie taps skaidrūs.
žingsnis 2 iš 5
Antį supjaustome porcijomis ir dedame ant svogūno. Suberkite tarkuotas morkas. Troškinkite maistą 5-10 minučių ant vidutinės ugnies.
žingsnis 3 iš 5
Sūdykite kepsnį ir pabarstykite prieskoniais pagal skonį.
žingsnis 4 iš 5
Į lukštą įpilkite reikiamą kiekį ryžių ir česnako galvą. Užpildykite maistą vandeniu. Virkite patiekalą ant silpnos ugnies apie 1 valandą.
žingsnis 5 iš 5
Sultingas plovas su anties gabalėliais yra paruoštas. Išdėstykite skanėstus lėkštėse ir patiekite!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *