Plovas ant ugnies su avinžirniais

0
1628
Virtuvė Rytų
Kalorijų kiekis 151,9 kcal
Porcijos 10 uostas.
Maisto gaminimo metas 85 minutes
Baltymai * 7,2 gr.
Riebalai * 9,7 g
Angliavandeniai* 26,8 g
Plovas ant ugnies su avinžirniais

Plovas su avinžirniais, virtas ant ugnies, nuostabus visiems pažįstamo patiekalo receptas. Ryžiai su avinžirniais puikiai dera ir puikiai papildo vienas kito skonį. Plovas pasirodo dar labiau patenkintas ir patrauklus! Tiesiog skanu!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 7
Avinžirnius per naktį pamirkykite šaltame vandenyje, kad greičiau išvirtų.
žingsnis 2 iš 7
Mes išvalome mėsą iš plėvelės, nuplauname ir supjaustome maždaug 1,5 * 1,5 cm kubeliais.
žingsnis 3 iš 7
Svogūną nulupkite ir supjaustykite apskritimais arba pusžiedžiais.
žingsnis 4 iš 7
Morkas nulupkite, nuplaukite ir supjaustykite plonomis juostelėmis.
žingsnis 5 iš 7
Dabar imame katilą, užpilame augaliniu aliejumi ir išdėliojame mėsos gabaliukus. Kepkite ant ugnies 10 minučių, retkarčiais pamaišydami.
žingsnis 6 iš 7
Įpilkite į juos svogūnų ir morkų ir toliau kepkite 10 minučių.
žingsnis 7 iš 7
Dabar suberkite ryžius ir avinžirnius, įberkite druskos ir prieskonių, sudėkite visą česnako galvą, taip pat įpilkite vandens. Mes toliau kepame apie 60 minučių. kol avinžirniai ir ryžiai visiškai iškeps. Jei vanduo užvirs, įpilkite dar šiek tiek.
Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *