Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Pilafas
  3. ➠ Pilafas
  4. ➠ Plovas su jautiena stikliniame inde orkaitėje

Plovas su jautiena stikliniame inde orkaitėje

0
1207
Virtuvė Rytų
Kalorijų kiekis 122,9 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 65 minutės
Baltymai * 5,5 gr.
Riebalai * 8,8 g
Angliavandeniai* 24,1 gr.
* 100 gr. produktas
Plovas su jautiena stikliniame inde orkaitėje
Turinys

Orkaitėje keptas plovas turi sodrų skonį ir puikų aromatą. Be to, tai subalansuotas maistas, kuriame yra baltymų, riebalų ir ląstelienos.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Jautieną supjaustykite kubeliais, kepkite ant stiprios ugnies iki auksinės rudos spalvos.
žingsnis 2 iš 5
Morkas sutarkuokite ant rupios trintuvės, smulkiai supjaustykite svogūną.
žingsnis 3 iš 5
Apkeptą mėsą ir daržoves perkelkite į stiklinį indą.
žingsnis 4 iš 5
Supilkite nuplautus ryžius į formą, įpilkite prieskonių, druskos ir visą česnako galvą. Formos turinį užpilkite karštu vandeniu.
žingsnis 5 iš 5
Uždenkite stiklinį indą dangčiu ir įdėkite į orkaitę, įkaitintą iki 180 laipsnių 45 minutes. Patiekite plovą su salotomis arba marinuotomis daržovėmis.

Gero apetito!
 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *