Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Pilafas
  3. ➠ Pilafas
  4. ➠ Plovas su vištiena ir pomidorų pasta

Plovas su vištiena ir pomidorų pasta

0
2511
Virtuvė Rytų
Kalorijų kiekis 103,4 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 60 minučių
Baltymai * 4,6 gr.
Riebalai * 5,7 g
Angliavandeniai* 18,2 g
* 100 gr. produktas
Plovas su vištiena ir pomidorų pasta
Turinys

Pomidorų pasta suteiks ryškų skonį naminiam vištienos plovui. Patiekalas pasirodys sultingas ir maistingas. Puikus sprendimas draugiškiems šeimos pietums ar vakarienei. Peržiūrėkite šį paprastą receptą.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 13
Vištienos mėsą nuplauname ir supjaustome mažais kubeliais.
žingsnis 2 iš 13
Supjaustykite svogūnus. Mes supjaustome morkas į mažus gabalėlius bet kokiu patogiu būdu.
žingsnis 3 iš 13
Įkaitinkite keptuvę augaliniu aliejumi. Čia pakepinkite mėsos gabalėlius iki ryškių skaistalų.
žingsnis 4 iš 13
Suberkite svogūną su morkomis ir troškinkite ant silpnos ugnies dar 5 minutes.
žingsnis 5 iš 13
Pabarstykite maistą druska ir prieskoniais pagal skonį.
žingsnis 6 iš 13
Įpilkite susmulkintų žolelių ir pomidorų pastos.
žingsnis 7 iš 13
Sumaišykite ingredientus ir virkite 1-2 minutes.
žingsnis 8 iš 13
Tada įpilkite nuplautų ryžių. Čia dedame nuluptas česnako skilteles.
žingsnis 9 iš 13
Visiškai užpildykite turinį šaltu vandeniu.
žingsnis 10 iš 13
Virkite patiekalą ant silpnos ugnies po dangčiu. Nemaišykite.
žingsnis 11 iš 13
Virimas užtruks apie 30 minučių. Kai visas vanduo visiškai išgaruos, išjunkite viryklę.
žingsnis 12 iš 13
Išmaišykite turinį ir leiskite jam dar 10 minučių užvirti po dangteliu.
žingsnis 13 iš 13
Kvapnus vištienos plovas yra paruoštas. Padalinkite jį į porcijas ir patiekite prie stalo!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *