Plovas su vištiena „Panasonic“ multivarke
0
820
Virtuvė
Rytų
Kalorijų kiekis
112 kcal
Porcijos
4 prievadas.
Maisto gaminimo metas
75 minutės
Baltymai *
5 gr.
Riebalai *
6,9 gr.
Angliavandeniai*
19,9 gr.
Šiais laikais nieko nenustebinsite plovu. Turėdami savo virtuvėje „Panasonic“ daugialypę viryklę, visada galite skaniai pavaišinti savo šeimą vištienos plovu, kuris jį išskiria iš kitų gaminimo būdų nepaprastu trapumu, subtiliu skoniu ir gražia spalva. Plovui tinka bet kokia vištienos mėsa, išskyrus sparnus. Šiame recepte jūsų prašoma įpilti šiek tiek pomidorų padažo, o ne tradicinių prieskonių, kad būtų skonis. Mes gaminame tokioje lėtoje viryklėje pagal programas „Konditerija“ ir „Plovas“.
Ingridientai
Virimo procesas
Į daugialypės terpės dubenį supilkite porą šaukštų augalinio aliejaus, sudėkite į jį vištienos gabaliukus ir nustatykite kepimo programą 20 minučių. Kepkite vištieną, retkarčiais pamaišydami mentele. Tada sudėkite smulkintus svogūnus ir morkas į dubenį prie mėsos ir kepkite juos toje pačioje programoje dar 10 minučių.
Kruopščiai nuplaukite reikiamą kiekį ryžių šaltu vandeniu. Tada supilkite jį į dubenį, užpilkite vandeniu ryžius 1 dalimi ryžių - 2 dalys vandens. Į dubenį supilkite pomidorų padažą ir plovą, druską pagal savo skonį. Į ryžius įdėkite česnako arba visą galvą arba nuluptas skilteles, kaip jums patinka.
Gero apetito!