Plovas su vištiena antyje ant viryklės

0
1107
Virtuvė Rytų
Kalorijų kiekis 137,2 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 50 minučių
Baltymai * 8,2 gr.
Riebalai * 9,5 g
Angliavandeniai* 19,8 g
Plovas su vištiena antyje ant viryklės

Naminį vištienos plovą galima virti skrudintuve. Paprastas patiekalas pradžiugins jus maistine verte, aštriu aromatu ir ryškia išvaizda. Idealiai tinka didelės šeimos vakarienei.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Paruošime reikiamus produktus. Ryžius nuplauname po vandeniu. Susmulkinkite svogūną ir morkas, nulupkite česnako skilteles.
žingsnis 2 iš 6
Į keptuvę supilkite augalinį aliejų ir sudėkite svogūną. Kepkite produktą iki skaidrumo.
žingsnis 3 iš 6
Toliau dedame vištieną. Kepkite, kol paruduos, tada suberkite morkas.
žingsnis 4 iš 6
Tada uždėkite ryžius ant skrudintuvo. Pabarstykite jį druskos ir pipirų mišiniu.
žingsnis 5 iš 6
Užpildykite turinį vandeniu ir suberkite česnako skilteles. Virkite po dangčiu ant silpnos ugnies apie 30 minučių.
žingsnis 6 iš 6
Į lėkštes sudėkite gatavą plovą su vištiena ir patiekite. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *