Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠ Pilafas
  3. ➠ Pilafas
  4. ➠ Plovas su vištienos krūtinėlėmis puode ant viryklės

Plovas su vištienos krūtinėlėmis puode ant viryklės

0
1409
Virtuvė Rytų
Kalorijų kiekis 129,9 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 40 minučių
Baltymai * 9,2 gr.
Riebalai * 4,9 gr.
Angliavandeniai* 24,8 g
* 100 gr. produktas
Plovas su vištienos krūtinėlėmis puode ant viryklės
Turinys

Naminį plovą su vištienos krūtine galima virti ant viryklės puode. Produktas pasirodys ryškus, apetiškas ir vidutiniškai aštrus. Peržiūrėkite paprastą maistingo pietų valgio receptą.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Ant viryklės įkaitinkite puodą su augaliniu aliejumi. Čia panardiname vištienos krūtinėlės gabalėlius ir tarkuotas morkas. Kepkite 5-7 minutes.
žingsnis 2 iš 6
Šiuo metu ryžius kruopščiai nuplaukite po šaltu vandeniu.
žingsnis 3 iš 6
Paruoštą produktą perkeliame į puodą.
žingsnis 4 iš 6
Į patiekalą siunčiame druskos, ciberžolės ir suneli apynių.
žingsnis 5 iš 6
Užpildykite maistą vandeniu, uždenkite dangčiu ir palikite ant silpnos ugnies 30-40 minučių.
žingsnis 6 iš 6
Sumaišykite gatavą plovą ir padėkite jį į lėkštes. Galite patiekti prie stalo!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *