Plovas su kiauliena rankovėje kepimui orkaitėje

0
841
Virtuvė Rytų
Kalorijų kiekis 130,7 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 70 minučių
Baltymai * 4,4 gr.
Riebalai * 11,6 gr.
Angliavandeniai* 17,5 g
Plovas su kiauliena rankovėje kepimui orkaitėje

Originalus būdas paruošti naminį trupinį plovą yra orkaitėje kepimo rankovėje. Sotus kiaulienos patiekalas paįvairins jūsų šeimos valgį. Užsirašyti!

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Smulkiai sutarkuokite morkas, o svogūnus supjaustykite kubeliais.
žingsnis 2 iš 8
Įkaitinkite keptuvę augaliniu aliejumi. Įdėkite čia daržoves ir kepkite jas keletą minučių, kol suminkštės.
žingsnis 3 iš 8
Kiaulieną padalinkite į mažus gabalėlius. Mes taip pat kepame juos iki paraudimo, bet atskirai nuo daržovių.
žingsnis 4 iš 8
Šiuo metu nuplaukite ryžius po šaltu vandeniu.
žingsnis 5 iš 8
Sumaišykite ryžius ir keptus ingredientus į bendrą lėkštę. Turinį papildome druska, prieskoniais ir česnaku. Išmaišykite.
žingsnis 6 iš 8
Mes įdedame ruošinį į kepimo rankovę. Čia supilkite vandenį ir sandariai suriškite šonus.
žingsnis 7 iš 8
Mes perkeliame rankovę į kepimo skardą. Kepame 50 minučių 180 laipsnių temperatūroje.
žingsnis 8 iš 8
Sumaišykite gatavą patiekalą, pabarstykite kvapniomis žolelėmis ir patiekite!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *