Plovas su kiauliena stikliniame inde orkaitėje

0
1339
Virtuvė Rytų
Kalorijų kiekis 122,4 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 80 minučių
Baltymai * 4,3 gr.
Riebalai * 10,1 gr.
Angliavandeniai* 15 gr.
Plovas su kiauliena stikliniame inde orkaitėje

Maistingą ir kvapnų kiaulienos plovą galima kepti stikliniame inde. Gatavas patiekalas pradžiugins jus ryškiu skoniu ir išvaizda. Tinka pietums ir vakarienei namuose.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Atšildytą kiaulieną padalinkite į vidutinio dydžio gabalus.
žingsnis 2 iš 8
Morkas nulupame ir supjaustome plonomis juostelėmis.
žingsnis 3 iš 8
Svogūnėlius supjaustykite plonais pusžiedžiais.
žingsnis 4 iš 8
Kepkite kiaulieną keptuvėje, tada perkelkite į stiklinį indą.
žingsnis 5 iš 8
Daržoves apkepiname ir taip pat dedame į dubenį. Pabarstykite druska.
žingsnis 6 iš 8
Ant viršaus uždėkite nuplautus ryžius. Ant jo tolygiai paskirstykite česnako skilteles, raugerškį ir kmynus.
žingsnis 7 iš 8
Sumaišykite vandenį su ciberžole. Supilkite masę į indą. Indus uždengiame dangčiu ir pašauname į iki 180 laipsnių įkaitintą orkaitę. Kepame apie 1 val.
žingsnis 8 iš 8
Aštrus kiaulienos plovas yra paruoštas! Išmaišykite, porcijuokite ir patiekite!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *