Pilafas iš bulguro

Originalus būdas virti naminį plovą katile yra iš bulguro ir vištienos. Patiekalas pasirodys maistingas, aromatingas ir trapus. Idealiai tinka šeimos pietums ar vakarienei.

Naminis plovas su vištiena gali būti pagamintas iš sveiko ir maistingo bulguro. Patiekalas bus vertinamas tų, kurie rūpinasi savo mityba ir sveikata. Atkreipkite dėmesį į nuoširdų receptą, kuris atitinka visus tinkamo meniu reikalavimus.

Greitai paruošiamas ir originalaus skonio plovas gaunamas iš bulguro ir vištienos filė. Patiekalas pradžiugins pikantišku aromatu ir maistine verte. Patiekite prie pietų stalo!

Subtilus ir skanus naminis plovas pagamintas iš kiaulienos ir trupinių bulguro. Peržiūrėkite greitą ir linksmą pietų ar vakarienės receptą.

Bulguras yra susmulkinti kviečiai, apdoroti verdančiu vandeniu. Bulgur plovas su jautiena yra ne tik labai skanus patiekalas, bet ir sveikas kūnui. Ir multivarke lengva virti.

„Bulgur“ patiekalai dažniausiai ruošiami Artimųjų Rytų šalyse ir kai kuriuose Indijos regionuose. Tačiau šių skanių ir sveikų grūdų galima rasti maisto prekių parduotuvėse visame pasaulyje. Todėl šis plovo receptas yra toks aktualus dabar.

Vietoj tradicinių ryžių plovą galima virti iš bulguro. Tai labai sveiki javai, kurių skonis tikrai patiks. Jei neturite katilo, tada multivarkas tinka skaniam plovui su kiauliena paruošti.

Bulguras yra javai, gaunami termiškai apdorojant kviečius. Jis yra pilnas angliavandenių ir yra labai naudingas organizmui, todėl tinkamos mitybos šalininkai jį labai mėgsta. Siūlome virti skanų ir sveiką plovą su bulgur vištiena.

Neįprastas bulgur pilaf variantas. Šį patiekalą lengva paruošti. Be to, bulguras turi daug naudingų organizmui savybių.

Maisto gaminimas daugiafunkcinėje viryklėje yra patogus, nes į jį galite įdėti maisto, pasirinkti reikiamą programą ir pradėti savo verslą. Bulgur plovas su vištiena ruošiamas taip pat.

Kruopos „Bulgur“ puikiai tinka virti plovui, nes jos išlaiko trapumą po virimo ne ką prasčiau nei ryžiai, gerai sugeria mėsos ir daržovių sultis ir aromatą. „Bulgur“ plovas yra ne tik skanus, bet ir naudingas, ypač besilaikantiems PP principų ir amžiaus žmonėms, nes šie javai yra mažai kaloringi ir turi daug mikroelementų bei skaidulų. Kalbant apie ryžius, nėra tikslios vandens ir bulguro dalies, vidutiniškai imamas 1,5: 1. Virimas plovas su jautiena ir katile.

Plovas su bulguru yra kilęs iš turkų virtuvės, tačiau jis puikiai įsišaknijo mūsų sąlygomis. Patiekalas paruošiamas paprastai, gana greitai ir pasirodo patenkintas. Galite naudoti absoliučiai bet kokią maltą mėsą, ne per riebią: kiaulieną, jautieną, vištieną, sumaišytą ir tt Į rūgštumą įpilkite raugerškio.

„Bulgur“ plovas su kalakutiena gali būti vadinamas elegantišku „moterų“ patiekalu, nes grūduose ir mėsoje yra mažai kalorijų ir riebalų. „Bulgur“ yra specialiai apdoroti kviečių grūdai, ir jie niekada nevirti į košę, todėl purų bulguro plovą visada gauna visos šeimininkės.Pagrindinį tokio plovo skonį lemia prieskoniai, todėl jų kiekį galima keisti savo nuožiūra. Grūdų ir vandens santykis turėtų būti vidutiniškai 1: 2.