Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. Pilafas
  2. ➠ Bulgur plovas lėtoje viryklėje

Bulgur plovas lėtoje viryklėje

Pilafas „Redmond“ multivarkas
Bulgur plovas su jautiena lėtoje viryklėje

Bulguras yra susmulkinti kviečiai, apdoroti verdančiu vandeniu. Bulgur plovas su jautiena yra ne tik labai skanus patiekalas, bet ir sveikas kūnui. Multivarke jis paruošiamas taip pat lengvai, kaip kriaušių lukštas.

Ingridientai: jautiena, bulguras, morkos, svogūnai, pomidorų pasta, vanduo, druska, malti juodieji pipirai, augalinis aliejus
Kalorijų kiekis: Kalorijų kiekis: 125,5 kcal
Maisto gaminimo metas: Maisto gaminimo metas: 20 minučių.
Įvertinimas
Pilafas Daugiafunkcinė viryklė „Polaris“
Bulgur plovas su kiauliena lėtoje viryklėje

Vietoj tradicinių ryžių plovą galima virti iš bulguro. Tai labai sveiki javai, kurių skonis jums tikrai patiks. Jei neturite katilo, tada multivarkas tinka skaniam plovui su kiauliena paruošti.

Ingridientai: kiauliena, bulguras, morkos, svogūnai, augalinis aliejus, kmynai, druska, vanduo, raugerškis, česnakai
Kalorijų kiekis: Kalorijų kiekis: 132,9 Kcal
Maisto gaminimo metas: Maisto gaminimo metas: 30 minučių.
Įvertinimas
Pilafas „Redmond“ multivarkas
Bulgur plovas su vištiena lėtoje viryklėje

Maisto gaminimas daugiafunkcinėje viryklėje yra patogus, nes į jį galite įdėti maisto, pasirinkti reikiamą programą ir pradėti savo verslą. Bulgur plovas su vištiena ruošiamas taip pat.

Ingridientai: vištienos filė, bulguras, augalinis aliejus, morkos, svogūnai, vanduo, lauro lapas, druska, pomidorų pasta
Kalorijų kiekis: Kalorijų kiekis: 108,2 Kcal
Maisto gaminimo metas: Maisto gaminimo metas: 20 minučių.
Įvertinimas

10 populiariausių ingredientų „Pilaf“ kategorijoje

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Bulguras 83 3.1 0.2 14.1
Morkos 35 1.3 0.1 6.9
Svogūnai 41 1.4 0.2 8.2
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
Pomidorų pasta 53.8 2.5 0.7 9.7
Jautiena 218 18.6 16 0
Kiauliena 357.4 15 32.9 0.4
Zira 112 12 5 32
Raugerškis 84 4.5 4.7 3.5
Česnakai 14.9 0.7 0 3

Pilafas

Rodyti daugiau