
Uzbekų plovas su vištiena puode ant viryklės
Plovas su vištiena pagal uzbekų receptą turi ryškų aštrų aromatą ir sodrų skonį. Puode galite paruošti maistingą maistą. Peržiūrėkite šią paprastą ir greitą savo stalo idėją!
Produktas 100 g | Kcal | Baltymas | Riebalai | Angliavandeniai |
---|---|---|---|---|
Ciberžolė | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |
Svogūnai | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Morkos | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Daržovių aliejus | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Česnakai | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
balti ryžiai | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
Kiauliena | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
Raugerškis | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |
Razinos | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |