
Plovas su vištiena stikliniame inde orkaitėje
Skanų naminį vištienos plovą galima kepti orkaitėje stikliniame inde. Produktas pasirodys sultingas ir švelnus, džiugins ryškiu aromatu. Galima patiekti su šeimos vakariene.
Produktas 100 g | Kcal | Baltymas | Riebalai | Angliavandeniai |
---|---|---|---|---|
perlinės kruopos | 315 | 9.3 | 1.1 | 66.9 |
Morkos | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Svogūnai | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Daržovių aliejus | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Kiauliena | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
Česnakai | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Jautiena | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
Lauro lapas | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Višta | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
Žalieji | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |