
Anties plovas antyje
Naminis ančių plovas išeina ne tik maistingas, bet ir naudingas. Ryškus patiekalas paįvairins jūsų meniu ir pradžiugins maloniu subtiliu skoniu. Tinka pietums ir vakarienei.
Produktas 100 g | Kcal | Baltymas | Riebalai | Angliavandeniai |
---|---|---|---|---|
Morkos | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Svogūnai | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
balti ryžiai | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Česnakai | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Daržovių aliejus | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
Raugerškis | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |
Lauro lapas | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Basmati ryžiai | 350 | 7 | 0.5 | 79 |
Granatas | 72 | 0.7 | 0.6 | 14.5 |