
Plovas su kiauliena daugiafunkcinėje viryklėje „Panasonic 18“
Daugialypėje „Panasonic 18“ galite paruošti skanų aštrų kiaulienos plovą pagal paprastą receptą. Tinka greitai pavalgyti namuose. Mėgaukitės patenkinamu produktu visai šeimai!
Produktas 100 g | Kcal | Baltymas | Riebalai | Angliavandeniai |
---|---|---|---|---|
Kiauliena | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
Svogūnai | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Morkos | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Daržovių aliejus | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Česnakai | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
balti ryžiai | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Virti ryžiai | 97 | 2.1 | 0.1 | 21.4 |
Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
Žalieji | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Karis | 235.5 | 2.8 | 16.4 | 19.1 |