Plovas puoduose orkaitėje

10 populiariausių ingredientų „Pilaf“ kategorijoje

Produktas 100 g Kcal Baltymas Riebalai Angliavandeniai
Svogūnai 41 1.4 0.2 8.2
Morkos 35 1.3 0.1 6.9
Daržovių aliejus 899 0 99.9 0
balti ryžiai 365 7.1 0.7 78.7
Česnakai 14.9 0.7 0 3
Lauro lapas 313 7.6 8.4 48.7
Zira 112 12 5 32
Ciberžolė 312 9.7 3.3 44.4
Alyvuogių aliejus 898 0 99.8 0
Vištienos filė 110 21 2.5 0