Česnako ūgliai su vištiena
0
2166
Virtuvė
Rusų
Kalorijų kiekis
160,7 kcal
Porcijos
1 l.
Maisto gaminimo metas
40 minučių
Baltymai *
5,1 gr.
Riebalai *
6,9 gr.
Angliavandeniai*
35,9 g
Skanų mėsos patiekalą galima paruošti su vištienos filė ir česnako ūgliais. Nepaisant gana paprastos ir prieinamos produktų sudėties, česnako ūgliai su vištiena jus pradžiugins neįtikėtinu skoniu.
Ingridientai
Virimo procesas
Atskirame dubenyje sumaišykite sojų padažą, cukrų, vandenį, paspauskite imbiero šaknį, pagardinkite ir pagal skonį pasūdykite. Sumaišykite visus ingredientus ir įpilkite krakmolo. Supilkite padažą į keptuvę su vištiena ir rodyklėmis, palaukite, kol užvirs, ir troškinkite 5 minutes. Česnako strėlės su vištiena yra paruoštos, patiekite karštą.
Gero apetito!