Liesa šokolado manna

0
1171
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 222 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 70 minučių
Baltymai * 6,2 gr.
Riebalai * 4,5 gr.
Angliavandeniai* 55,4 g
Liesa šokolado manna

Siūlau paruošti paprastą ir skanų desertą - liesą šokolado maną. Kepiniai yra švelnūs ir erdvūs. Liesa šokolado manna puikiai atrodys šventinėje šventėje ar šeimos arbatos vakarėlyje. Būtinai gaminkite maistą ir turėsite nepamirštamą malonumą.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 9
Išmatuokite reikiamą manų kiekį ir supilkite į gilų indą. Tada įpilkite granuliuoto cukraus. Tada supilkite reikiamą kiekį karšto geriamojo vandens. Kruopščiai sumaišykite ir palikite maždaug 20-30 minučių, kad išbrinktų, retkarčiais pamaišydami.
žingsnis 2 iš 9
Į atskirą gilų indą persijokite reikiamą kiekį kvietinių miltų, kakavos miltelių, vanilinio cukraus, druskos ir kepimo miltelių. Kruopščiai sumaišykite.
žingsnis 3 iš 9
Graikinius riešutus susmulkinkite aštriu peiliu ir sudėkite į sausus ingredientus. Razinas gerai nuplaukite, nusausinkite ant popierinio rankšluosčio, tada sudėkite į sausus ingredientus.
žingsnis 4 iš 9
Į išbrinkusias manų kruopas įpilkite reikiamą kiekį augalinio aliejaus. Kruopščiai sumaišykite šluotele.
žingsnis 5 iš 9
Į gautą masę įpilkite sausų ingredientų mišinio. Šluotele gerai išmaišykite iki vientisos masės.
žingsnis 6 iš 9
Tešla bus pakankamai tiršta.
žingsnis 7 iš 9
Kepimo indą sutepkite augaliniu aliejumi ir pabarstykite manų kruopomis. Tada tolygiai paskirstykite paruoštą tešlą.
žingsnis 8 iš 9
Įdėkite formą į orkaitę, įkaitintą iki 200 laipsnių. Kepkite manną apie 25-30 minučių. Kvepiančių kepinių pasirengimą patikrinkite mediniu iešmeliu arba dantų krapštuku. Jis turi būti visiškai sausas.
žingsnis 9 iš 9
Tada atsargiai išimkite formą su manna iš orkaitės, šiek tiek atvėsinkite ir tada išimkite maną iš formos. Atvėsusią liesą šokolado maną dėkite į indą. Supjaustykite porcijomis ir patiekite su aromatine arbata.

Mėgaukitės šokolado manna!

 

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *