Liesas obuolių pyragas
0
374
Virtuvė
Pasaulis
Kalorijų kiekis
212,5 kcal
Porcijos
4 prievadas.
Maisto gaminimo metas
50 minučių
Baltymai *
7,3 gr.
Riebalai *
11,4 gr.
Angliavandeniai*
40,7 g
Subtilus obuolių bandelė, kuriai reikia mažiausiai ingredientų. Miltai, manų kruopos, cukrus, kepimo milteliai, cinamonas ir, tiesą sakant, obuoliai - kaip matote, receptas liesas. Kad obuolių skonis būtų universalesnis, siūlome į nurodytą pagrindinį ingredientų rinkinį pridėti aguonų, riešutų ir medaus. Patartina rinktis obuolius, kurie yra tankūs, tvirtos sultingos minkštimo.
Ingridientai
Virimo procesas
Obuolius nuplauname, išdžioviname, kiekvieną supjaustome į keturias dalis. Nupjaukite žievelę ir išimkite sėklų ankštis. Obuolius įtriname ant rupios trintuvės. Riešutų paruošimas. Beje, jie gali būti bet kokie, pagal skonį - graikiniai riešutai, migdolai, anakardžiai. Mes juos supjaustome dideliais gabalėliais.
Į paruoštą formą įdėkite kelis šaukštus gauto sauso mišinio. Supilkite jį į plokščią sluoksnį ir uždėkite ant jo kelis šaukštus obuolių masės. Mes lygiuojamės. Laistykite obuolius nedideliu kiekiu skysto medaus. Jei medus kietas, pašildykite jį mikrobangų krosnelėje. Tada vėl uždėkite miltų mišinio sluoksnį ir uždenkite tarkuotais obuoliais. Taigi, mes keičiame sluoksnius ir formuojame keksiuką. Galutinis sluoksnis turi būti sauso mišinio pavidalo ir ne per storas, kitaip iškepusi pluta gali pasirodyti šiurkšti.
Gero apetito!