PP lazanija su malta vištiena
0
1201
Virtuvė
Italų
Kalorijų kiekis
161,2 kcal
Porcijos
6 uostas.
Maisto gaminimo metas
110 minučių
Baltymai *
11,3 gr.
Riebalai *
10,2 g
Angliavandeniai*
24,5 g
Lazanija yra puikus patiekalas, susidedantis iš maltos vištienos, bešamelio padažo, daržovių ir sūrio. Šiandien mes siūlome jums receptą, kaip pasigaminti lazaniją tiems, kurie laikosi tinkamos mitybos, atitinkamai, kaloringą bešamelio padažą pakeisime natūraliu jogurtu, o kietąjį sūrį-neriebiu sūriu. Mes gaminsime lazaniją lėtoje viryklėje, ant kurios dugno dedame kepimo maišelį, kad padažas liktų lazanijos viduje ir nesudegtų ant dubenėlio ir leis jums lengvai išimti lazaniją iš dubenėlio.
Ingridientai
Virimo procesas
Kepimo maišelį uždengiame daugiakanalio dubenėlio apačioje, todėl gatavą lazaniją bus lengva išimti iš multivarko. Apačioje supilkite šiek tiek padažo. Tada išdėliojame kelis lazanijai skirtus lakštus ir dalį maltos mėsos, paskirstome per lakštų plotį, apibarstome tarkuotu sūriu ir išdėliojame kelis šaukštus padažo, tada vėl lazanijos lakštus.
Pasibaigus pasirengimo pypsėjimui, atidarykite multivarko dangtį ir palikite lazaniją 15-20 minučių, kad ji šiek tiek atvėstų ir išimant nesubyrėtų. Švelniai išdėliokite gatavą lazaniją ant indo, apverskite ant jos virimo dubenį, išimkite kepimo maišelį, pabarstykite trupučiu žalumynų ir patiekite. Gero apetito!