namai
➠ desertai
➠ desertai
➠ PP varškės bananų pyragas

PP varškės bananų pyragas

1111

Virtuvė Pasaulis

Kalorijų kiekis 137,3 kcal

Porcijos 4 prievadas.

Maisto gaminimo metas 50 minučių

Baltymai * 4,6 gr.

Riebalai * 3,3 gr.

Angliavandeniai* 27,3 g

Turinys

Štai paprastas PP varškės ir bananų pyrago receptas. Virimui taip pat naudojame uogas, pavyzdžiui, braškes. Vietoj cukraus imame medų, o vietoj kvietinių miltų dedame kukurūzų miltus. Tokie pyragaičiai pradžiugins smaližius, nesuteikiant papildomų kalorijų. Galite iškepti vieną didelį keksiuką arba atskirus mažus keksiukus.

Ingridientai

Kukurūzų miltai 50 gr. Kiaušinis 1 kompiuteris. Varškės sūris 200 gr. Bananas 2 vnt. Braškių 100 g Vanilinas 1 žiupsnelis Kokosų aliejus 1 valgomasis šaukštas Medus 1 valgomasis šaukštas

Virimo procesas

Įdėkite varškę į dubenį tešlai gaminti, sulaužykite kiaušinį. Bananą nulupkite, supjaustykite gabalėliais ir sudėkite į dubenį su varške. Viską kartu minkome šakute.

Mikrobangų krosnelėje ištirpinkite kokosų aliejų ir supilkite į gautą masę. Taip pat pridedame medaus. Jei jis kietas, mes jį taip pat skandiname mikrobangų krosnelėje. Kruopščiai sumaišykite.

Supilkite kukurūzų miltus ir gerai išplakite kartu su panardinamuoju trintuvu, kad gautumėte lygią, vienodą konsistenciją.

Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių temperatūros. Į silikono formą arba atskiras formeles suberkite gabalėliais supjaustytas braškes. Ant viršaus uždėkite paruoštą tešlą. Mes dedame būsimus bandeles į orkaitę viduriniame lygyje. Kepame nuo dvidešimt penkių iki trisdešimt minučių, priklausomai nuo orkaitės, iki auksinės rudos spalvos.