Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kviečių košė su vištiena

Kviečių košė su vištiena

0
736
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 65,4 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 35 minutės
Baltymai * 4,7 gr.
Riebalai * 3,3 gr.
Angliavandeniai* 12,9 gr.
* 100 gr. produktas
Kviečių košė su vištiena
Turinys

Galite virti trapią kviečių košę su vištiena. Paprastas patiekalas savo išvaizda ir virimo procesu primins plovą. Išbandykite naminių pietų ar vakarienės receptą.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 6
Nuplaukite vištienos filė ir padalinkite ją į vidutinio dydžio gabalus.
žingsnis 2 iš 6
Įkaitinkite keptuvę su trupučiu augalinio aliejaus. Kepkite filė gabalėlius, kol pasikeis spalva.
žingsnis 3 iš 6
Morkas nuvalome ir įtriname ant rupios trintuvės. Gautą vištieną paskleidžiame kartu su kviečių kruopomis.
žingsnis 4 iš 6
Užpildykite maistą vandeniu, įpilkite druskos ir česnako skiltelės. Troškinkite, kol vanduo išgaruos.
žingsnis 5 iš 6
Kai košė išbrinks, pabarstykite ją prieskoniais pagal skonį. Išmaišykite.
žingsnis 6 iš 6
Indą nukelkite nuo ugnies ir padėkite ant lėkščių. Kviečių košė su vištiena yra paruošta, palepinkite savo namus!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *