Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kviečių košė su troškiniu

Kviečių košė su troškiniu

0
1665
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 77,1 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 50 minučių
Baltymai * 3,7 gr.
Riebalai * 5,1 gr.
Angliavandeniai* 14,5 g
* 100 gr. produktas
Kviečių košė su troškiniu
Turinys

Įdomus kvietinių košių gaminimo receptas - su troškiniu. Patiekalas išeina maistingas ir aromatingas. Peržiūrėkite paprastą naminio maisto gaminimo idėją.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Supilkite kviečių kruopas į puodą su vandeniu. Virkite produktą ant vidutinės ugnies, kol suminkštės - 30 minučių. Druska pagal skonį.
žingsnis 2 iš 8
Nulupkite svogūnus nuo lukšto. Daržoves sumalkite ir pakepinkite keptuvėje augaliniame aliejuje.
žingsnis 3 iš 8
Sutriname morkas ir pritvirtiname prie svogūno. Troškinkite ant vidutinės ugnies 5-7 minutes. Galite pridėti druskos.
žingsnis 4 iš 8
Padėkite troškinį ant lėkštės. Jei reikia, minkykite šakute.
žingsnis 5 iš 8
Įdėkite mėsos gaminį į gatavą košę. Taip pat čia siunčiame keptas daržoves.
žingsnis 6 iš 8
Maišykite indą, kol visi ingredientai pasiskirstys tolygiai.
žingsnis 7 iš 8
Smulkiai supjaustykite šviežių žolelių krūvą, pridėkite prie patiekalo. Dar kartą išmaišykite.
žingsnis 8 iš 8
Gatavą košę su troškinta mėsa padalinkite į porcijas ir patiekite. Gero apetito!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *