Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kviečių košė puode orkaitėje

Kviečių košė puode orkaitėje

0
796
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 71,6 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 45 minutes
Baltymai * 2,3 gr.
Riebalai * 4,2 gr.
Angliavandeniai* 14,5 g
* 100 gr. produktas
Kviečių košė puode orkaitėje
Turinys

Smagus būdas virti kviečių košę - kepti jas puode. Gatavas produktas pasirodys apetitiškas ir trapus. Patiekite kaip garnyrą prie mėsos patiekalų.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Kviečių kruopas plauname po šaltu vandeniu. Mes pašaliname grūdus, kurie plūdės.
žingsnis 2 iš 5
Nulupkite morkas ir supjaustykite gaminį smulkiais gabalėliais. Supjaustykite svogūną.
žingsnis 3 iš 5
Supjaustytas daržoves pakepinkite augaliniame aliejuje, kol suminkštės. 3-5 minučių pakanka.
žingsnis 4 iš 5
Daržovių mailius ir nuplautus javus sudėkite į puodą. Sūdykite maistą ir užpildykite vandeniu. Kepame indą po dangčiu apie 30 minučių 180 laipsnių temperatūroje.
žingsnis 5 iš 5
Puode iškepta kviečių košė paruošta. Galite patiekti prie stalo!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *