Kviečių košė multivarke su slėgine virykle

0
1769
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 131,1 kcal
Porcijos 4 prievadas.
Maisto gaminimo metas 30 minučių.
Baltymai * 6,4 gr.
Riebalai * 3,6 gr.
Angliavandeniai* 18,7 g
Kviečių košė multivarke su slėgine virykle

Paprasta ir patenkinanti jūsų naminio garnyro idėja yra kvietinė košė, virta daugialypėje viryklėje. Produktas papildys mėsą ar kitus patiekalus. Patiekite pietums ir vakarienei.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Kviečių kruopas nuplauname arba porą minučių užpilame vandeniu. Mes išmetame rastas dėmes ir blogus grūdus.
žingsnis 2 iš 5
Daugialypės terpės dubenį atsargiai aptepkite sviesto gabalėliu.
žingsnis 3 iš 5
Paruoštus javus nedelsdami sudėkite į dubenį. Įpilkite druskos ir užpildykite turinį vandeniu.
žingsnis 4 iš 5
Virkite indą slėginėje viryklėje apie 20 minučių. Pasirinkus programą, tinkančią košei. Po virimo turinį palikite kaitinti dar 5 minutes.
žingsnis 5 iš 5
Maistingas greitas garnyras yra paruoštas. Sudėkite košę į lėkštes ir įpilkite sviesto arba pieno pagal skonį.

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *