Daržovių troškinys su baklažanais, cukinijomis, pomidorais, pipirais

Tai puikus patiekalų receptas POP, besilaikantiems dietos ir nevalgiusiems. Galite keisti maisto kiekį pagal savo skonį ir į troškinį pridėti bet kokių prieskonių ir žolelių. Troškinį galite troškinti keptuvėje, bet geriau katile.

Aš siūlau paruošti paprastą, bet skanų daržovių patiekalą. Šį troškinį dažnai verdu šviežių daržovių sezono metu. Patiekalas paruošiamas greitai ir pasirodo gana aromatingas. Sveikos daržovės puikiai dera tarpusavyje. Troškinį galima patiekti karštą arba šaltą.

Kepta daržovių troškinys yra paprastas ir lengvas patiekalas. Dietinis ir mažai kaloringas troškinys puikiai tinka vėlyvai vakarienei ir gerai numalšins jūsų alkį. Greitai paruošiamame maiste yra daug daržovių ir sveikų vitaminų. Daržovių garnyras puikiai dera su bet kokia mėsa.

Skanus daržovių troškinys su baklažanais ir cukinijomis yra puikus lengvas pietūs ar vakarienė. Šį patiekalą galite pridėti prie bet kurio mėsos patiekalo arba patiekti patys. Patiekalas yra lengvai paruošiamas ir lengvas, jis nepakenks figūrai ir virškinimui vakare.

Daržovių sezono metu troškiniai tampa labai populiarūs kasdieniame meniu. Jis paruošiamas paprastai ir greitai, atneša daug naudos organizmui, leidžia derinti beveik bet kokias daržoves ir tuo pačiu metu išgauti subalansuotą skonį - kaip gali nemylėti tokio patiekalo? Troškiniams skirtas daržoves rekomenduojama supjaustyti tokio paties dydžio gabalėliais: tai svarbu tiek estetiniam komponentui, tiek optimaliam skoniui.

Daržovių sezono metu nėra nieko geriau, kaip su jais pasigaminti sveiką ir sotų maistą visai šeimai. Baklažanų, bulvių ir mėsos raguje dera geriausios sezoninės daržovės. Tuo pačiu šis patiekalas yra toks skanus ir maistingas, kad nuo jo atsiriboti tikrai beveik neįmanoma.

Jei nežinote, kokiu skaniu ir paprastu patiekalu maitinti savo šeimą, tada šis receptas tikrai jums. Daržovių troškinys puode atrodo reprezentatyviai ir yra gana tinkamas kaip karštas patiekalas šventinei šventei.

Daržovių troškinys yra universalus patiekalas, kurį galima paruošti iš bet kokių daržovių. Norėdami paruošti kvapnų patiekalą, galite naudoti lėtą viryklę, viryklę, orkaitę ar net kepsninę. Šiandien siūlau orkaitėje virti daržovių troškinį su baklažanais.

Noriu pasidalinti daržovių troškinio receptu, kurį dažnai gaminu vasarą, kai daržovės atsiranda mano paties lysvėse. Daržovių troškinį galima gaminti ir iš parduotuvėje perkamų daržovių, tačiau su naminėmis daržovėmis troškinys pasirodo neįprastai skanus ir aromatingas.

Visų rūšių daržovių patiekalų mėgėjams noriu pasiūlyti nuostabų receptą daržovių troškiniui su cukinijomis, baklažanais ir bulvėmis, virti lėtoje viryklėje. Patiekalas pasirodo sultingas, sveikas ir aromatingas. Jis patiekiamas atskirai arba naudojamas kaip garnyras prie mėsos ir žuvies patiekalų.