Marinuotas agurkas be miežių

0
1186
Virtuvė Rusų
Kalorijų kiekis 74,3 kcal
Porcijos 5 uostas.
Maisto gaminimo metas 75 minutės
Baltymai * 2,7 gr.
Riebalai * 2,9 gr.
Angliavandeniai* 14,7 g
Marinuotas agurkas be miežių

Lieso marinato versija reiškia, kad į sriubą nededama mėsa. Tačiau tai visai nereiškia, kad patiekalas taps mažiau patenkintas. Tinkamas ingredientų derinys leis ne tik papildyti savo liesą mitybą įvairove, bet ir mėgautis skania ir maistinga sriuba.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 5
Į puodą supilkite nedidelį kiekį augalinio aliejaus, ten supilkite perlines kruopas ir kepkite, nuolat maišydami, apie 10 minučių. Tada į puodą supilkite 2 puodelius vandens, pagardinkite druska, virkite apie 20 minučių, kol visas vanduo susigers.
žingsnis 2 iš 5
Svogūną, morką, česnaką ir salierą supjaustykite mažais kubeliais.
žingsnis 3 iš 5
Kepkite svogūnus, kol paruduos, įpilkite morkų ir salierų, pakepinkite 5 minutes. Tada suberkite česnaką ir marinuotus agurkus, pakepinkite 1 minutę.
žingsnis 4 iš 5
Daržoves perkelkite į puodą, užpilkite pomidorų padažu ir 1, 5 stiklinėmis vandens, virkite 5 minutes. Tada į daržoves suberkite miežius, viską pipiraukite ir virkite dar 10 minučių.
žingsnis 5 iš 5
Į puodą supilkite sūrymą, šiek tiek užvirkite ir nukelkite nuo ugnies. Į sriubą įpilkite šviežių žolelių ir leiskite užvirinti 10 minučių. Prie stalo galite patiekti skonio liesos sriubos!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *