Laisva miežių košė ant vandens ant viryklės
0
1622
Virtuvė
Rusų
Kalorijų kiekis
104,8 kcal
Porcijos
6 uostas.
Maisto gaminimo metas
35 minutės
Baltymai *
5,2 gr.
Riebalai *
5,6 g
Angliavandeniai*
34,1 gr.
Patyrusios namų šeimininkės gali išvirti trapių miežių košę iš akies, tačiau pradedantiesiems, norintiems įgyti kulinarinės patirties, reikia žinoti teisingą javų ir vandens skaičiavimą ir, ruošiant košę, laikytis tam tikrų taisyklių. Košė išverdama puode ar katile, kurio dugnas yra sunkus, javai nuplaunami ir užpilami karštu vandeniu, o virimo pabaigoje į košę dedamas sviestas.
Ingridientai
Virimo procesas
Gero apetito!