Kategorijos
Ruošiniai žiemai
  1. namai
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Lavašo ritinys su krabų lazdelėmis

Lavašo ritinys su krabų lazdelėmis

0
482
Virtuvė Europietiškas
Kalorijų kiekis 138,9 kcal
Porcijos 6 uostas.
Maisto gaminimo metas 40 minučių
Baltymai * 19,8 g
Riebalai * 5,6 g
Angliavandeniai* 14,7 g
* 100 gr. produktas
Lavašo ritinys su krabų lazdelėmis
Turinys

Jūros gėrybių mėgėjams noriu pasiūlyti puikų paprastą receptą, kuris taps nuostabiu šalto užkandžio pasirinkimu. „Lavash“ vyniotinis su krabų lazdelėmis patiks visiems, kurie nepripažįsta riebaus maisto ir yra subalansuotų užkandžių šalininkas. Patiekalas paruošiamas per minimalų laiką.

Ingridientai

Virimo procesas

žingsnis 1 iš 8
Kininius kopūstus supjaustykite plonomis juostelėmis.
žingsnis 2 iš 8
Išimkite krabų lazdeles iš pakuotės ir supjaustykite juostelėmis.
žingsnis 3 iš 8
Reikiamą ridikėlių kiekį kruopščiai nuplaukite vėsiu tekančiu vandeniu, tada nupurtykite drėgmės perteklių.
žingsnis 4 iš 8
Nulupkite ridikėlių uodegas ir supjaustykite daržoves skiltelėmis.
žingsnis 5 iš 8
Ant švarios virtuvės stalo darbinio paviršiaus padėkite plonos be mielių pita duonos lakštą. Pita duoną patepkite majonezu. Tada įpilkite kiniškų kopūstų, ridikėlių, reikiamo kiekio korėjietiškų morkų ir krabų lazdelių.
žingsnis 6 iš 8
Krapus ir žaliuosius svogūnus kruopščiai nuplaukite tekančiu vandeniu, tada nuplaukite drėgmės perteklių. Supjaustykite žalius svogūnus ir padėkite ant įdaro. Susmulkinkite krapus arba padėkite šakeles ant įdaro.
žingsnis 7 iš 8
Sukite ritinį kiek įmanoma sandariau. Tada sudėkite į plastikinį maišelį arba įvyniokite į plastikinę plėvelę arba foliją ir palikite mirkyti apie 30 minučių.
žingsnis 8 iš 8
Tada pita duoną supjaustykite porcijomis. Uždėkite pitos vyniotinį su krabų lazdelėmis ant gražaus serviravimo indo ir patiekite.

Mėgaukitės neįprastai ryškiu ir subtiliu užkandžiu!

Panašūs receptai

Palikite komentarą

vardas
Paštu
Tekstas *