Rugių gira be mielių
0
2664
Virtuvė
Rusų
Kalorijų kiekis
22,7 kcal
Porcijos
3 l.
Maisto gaminimo metas
5 minutės.
Baltymai *
0,3 g
Riebalai *
0,1 g
Angliavandeniai*
5,4 gr.
Šiame recepte esate kviečiamas paruošti girą dviejų pakopų metodu. Pirmiausia paruošiamas raugas, o tada, remiantis juo, gira. Procesas užima daug laiko, tačiau gėrimo skonis bus to vertas. Kitas giros porcijas galite greičiau paruošti ant paruošto raugo. Rugių giros virimas be mielių.
Ingridientai
Virimo procesas
Užvirkite 1 litrą vandens ir atvėsinkite. Supilkite vandenį į litrinį indelį, vieną skrudintos duonos riekę supjaustykite gabalėliais ir sudėkite į stiklainį vandens. Į vandenį įpilkite 2 arbatinius šaukštelius cukraus. Uždenkite stiklainį servetėle ir padėkite į šiltą vietą 2-3 dienas. Tai bus pirmosios giros porcijos pradžia.
Gerkite savo sveikatai!